
Yogiraj
Yogamatta All-round yoga mat, 6 mm - Yogiraj - Raspberry Red
369,00 kr
Tillfälligt slut
Starta dagen på allra bästa sätt, med morgonyoga. Wellness yogaprofiler guidar oss till fyra enkla övningar som gör dig lika vaken som kaffe.
Yoga kan få dig att varva ner, släppa stress och somna lättare. Men det kan också användas för att vakna till ordentligt, bli pigg och fokuserad. Wellness yogaprofiler Sheila Arnell och Magnus Fridh guidar oss i fyra enkla övningar som sätter igång kroppen och huvudet.
– De här övningarna gör att du ska kunna känna dig piggare. Kanske kan du till och med slopa kaffet. Vi skapar den här känslan i kroppen naturligt genom övningarna. En perfekt start på dagen, säger yogaexperten Sheila Arnell.
Yogiraj
Yogamatta All-round yoga mat, 6 mm - Yogiraj - Raspberry Red
369,00 kr
Tillfälligt slut
Gör övningarna var för sig eller i ett flöde.
ÖVNING 1
ÖVNING 2
ÖVNING 3
ÖVNING 4
ANNONS
SOMMARREA! Shoppa badkläder, tights, toppar och sport-bhs, med upp till 50% rabatt
Casall (Extern länk)
grounded-factory
Eco friendly Travel Yoga Mat: Palm Springs Black 1,5 mm
850,00 kr950,00 kr
Tillfälligt slut
Stress, magproblem – och kristaller. Hitta din bästa hälsa.
Ångest, utmattning & ensamhet – hur mår du?
Styrka, flås & rörlighet – på olika sätt
Hur vill du äta? Läs om de senaste rönen
Boosta kroppen från topp till tå – allt om hud, hår & egenvård
Om lust som försvinner och om lust som exploderar, om självkärlek – och kittlande tips
Sjukdomar, symtom och behandling – allt för ett underliv i balans
Vad säger ditt stjärntecken om dig?