YOGA
Ansiktsyoga som stärker hakpartiet och får bort skärmhakan
Wellnessprofilen Sheila Arnell tar sig an hakpartiet med ett gäng riktigt effektiva övningar i ansiktsyoga som stärker musklerna under hakan.
Yoga
Yoga – är det för alla? Det finns åtminstone en mängd olika sorters yoga och Wellness utforskar allt. Ansiktsyoga, yinyoga för löpare eller yoga för bättre sömn – Wellness profiler guidar dig.
Yoga – är det för alla? Det finns åtminstone en mängd olika sorters yoga och Wellness utforskar allt. Ansiktsyoga, yinyoga för löpare eller yoga för bättre sömn – Wellness profiler guidar dig.
Mer inom yoga
Redaktionens val
Läs mer om yoga
Mer på Wellness
KOMMERSIELLT INNEHÅLL
Snyggaste träningskläderna just nu
SIMNING
5 hälsofördelar med att simma
TRÄNING
Lårskav – så slipper du skavsår på låren i sommar
KOST
Detta är keto: Allt du behöver veta om dieten
KOST
Detta är antiinflammatorisk kost – experten förklarar
SKÖNHET
Blek dina tänder naturligt – med gurkmeja
ÅNGEST OCH ORO
Slipp din oro och slutar älta – psykologens bästa tips
KOMMERSIELLT INNEHÅLL
Sexleksakerna du inte vill vara utan
HUDVÅRD
Hudvård för nybörjaren – det här ska du tänka på
SKÖNHET
Så fixar du snyggaste ögonbrynen – hemma
MAGE
IBS kan innebära stort lidande – så vet du om du är drabbad
MAGE
Allt du undrat över om halsbränna
SJUKDOMAR OCH BESVÄR