Styrketräning

Maskiner, kettlebells eller tunga marklyft? Vilken styrketräning är optimal? Och hur kommer jag igång? Wellness guidar dig genom den snåriga djungeln.

Styrketräning

Maskiner, kettlebells eller tunga marklyft? Vilken styrketräning är optimal? Och hur kommer jag igång? Wellness guidar dig genom den snåriga djungeln.

Redaktionens val

STYRKETRÄNING

PT-Fias ”Landa i kroppen”-pass

Sofia, PT-Fia, Ståhl guidar till ett enkelt pass som får dig att landa i kroppen och fylla på med energi.

STYRKETRÄNING

Ont i ryggen? Stretcha så här

Mer inom styrketräning

Wellness shop
Styrka för kvinnor

Rönnberg, Olga

Styrka för kvinnor

239,00 kr

Läs mer om styrketräning

KOMMERSIELLT INNEHÅLL

SUP Paddling – därför ska du SUP:a i sommar

Visa fler artiklar