Löpning

På Wellness finns något för alla. Oavsett om du tar dig ut i spåren för allra första gången, eller om du är en van långdistanslöpare. Våra experter hjälper dig att bli snabbare – eller bara hitta det där flåset.

Löpning

På Wellness finns något för alla. Oavsett om du tar dig ut i spåren för allra första gången, eller om du är en van långdistanslöpare. Våra experter hjälper dig att bli snabbare – eller bara hitta det där flåset.

Mer inom löpning

Styrka och intervaller i trappa

Ståhl, Sofia

Styrka och intervaller i trappa

119,00 kr

Redaktionens val

.css-1bidhx1{object-fit:cover;}

LÖPNING

Så undviker du de vanligaste nybörjarmisstagen i löparspåret

Våga dig ut i spåren! Personliga tränaren och löpcoachen Erika Rosenbaum hjälper dig att undvika de vanligaste nybörjarmisstagen, och delar med sig av sina sju bästa tips för dig som siktar mot att springa dina första tre kilometer.

.css-1b4epk0{object-fit:cover;object-position:35.88536550369201% 83.58556461001163%!important;}

LÖPNING

Den gamla barnleken är perfekt intervallträning

LÖPNING

Löpning i fjällen lockar fler

Läs mer om löpning

.css-1d0joep{object-fit:cover;object-position:70.83899444873113% 45.268162856867285%!important;}

KOMMERSIELLT INNEHÅLL

Vindtäta löparjackor för höstens uteträningar

.css-6odj2e{object-fit:cover;object-position:51.71719602438155% 70.87758427481113%!important;}

KOMMERSIELLT INNEHÅLL

Maxa löprundan med riktigt bra hörlurar

KOMMERSIELLT INNEHÅLL

Löparskor: 7 tips för alla löpstilar

.css-1qtfffc{object-fit:cover;object-position:47.586875% 58.2874092886444%!important;}

LÖPNING

Löpcoachen ger sina bästa tips för vinterlöpning

Visa fler artiklar