
Hälsa
Stress, magproblem – och kristaller. Hitta din bästa hälsa.
Gua sha, kallbad och vinterlöpning. På Wellness får du ta del av de senaste hälsotrenderna, rönen och experternas tips. Vi vill inspirera och boosta – utan pekpinnar.
I april 2011 gav Aftonbladet ut magasinet Wellness ut för första gången. Tio år efter premiären återlanseras Wellness som sajt med ambitionen att hjälpa läsaren att hitta sin styrka inifrån och ut. Utan förmaningar, men med lust.
Wellness är så mycket och vi vill vara överallt. Vi ger dig de mest effektiva träningstipsen, som hur du tränar hela kroppen med gummiband. Vi informerar om de senaste kostråden, som AIP – hur fungerar det? Men vi hjälper också läsaren att se inåt: Vad behöver jag för att må bra? Är meditation något för mig? När blir min stress farlig, och vad finns det för hjälp?
– Journalistik om hälsa är och har alltid varit en stark del av Aftonbladet. Med satsningen på en egen sajt för Wellness kan vi nu erbjuda våra läsare en riktigt bra upplevelse med allt som intresserar och inspirerar den som vill må bra och dessutom en helt ny miljö för våra annonsörer, säger Lena K Samuelsson, publisher för Aftonbladet.
I poddar, tv-klipp och artiklar guidar vi läsaren genom snippsauna, ansiktsyoga och trendiga vinterbad. Och med oss har vi ett helt gäng profiler och experter. Som PT:n Sara Dahlström (även känd som Fitnessfeministen på Instagram där hon driver ett av Sveriges största träningskonton), Erika Kits Gölevik, hälsojournalist, tränare och grundare av Träningsrevolution, samt yoga- och meditationsexperterna Magnus Fridh och Sheila Arnell. De kommer att bjuda på rolig styrketräning som passar alla, guidad yoga och meditation samt en hel rad tips om hur man göra för att må bra. För det handlar inte enbart om ett visst antal övningar, det är så mycket mer som spelar in i vårt välmående.
– Wellness ska möta ett tydligt behov. Vi pratar och tänker mer på vår hälsa än någonsin. Förstås har pandemin påverkat, vi vänder oss inåt. Hur ska jag hitta ett lugn i en orolig värld? Jag hoppas att Wellness kan guida på vägen. Vi tar hälsa på allvar och vi tar våra läsare på allvar. Vi vill vara en trygg och trovärdig sajt, säger Ida Söderberg, redaktör för Wellness.
Stress, magproblem – och kristaller. Hitta din bästa hälsa.
Ångest, utmattning & ensamhet – hur mår du?
Styrka, flås & rörlighet – på olika sätt
Hur vill du äta? Läs om de senaste rönen
Boosta kroppen från topp till tå – allt om hud, hår & egenvård
Om lust som försvinner och om lust som exploderar, om självkärlek – och kittlande tips
Sjukdomar, symtom och behandling – allt för ett underliv i balans
Vad säger ditt stjärntecken om dig?