Utmattning

Om du varit väldigt stressad av olika skäl under en lång tid kan du drabbas av utmattningssyndrom. Symtomen tar sig nästan alltid uttryck kroppsligt och psykiskt. På Wellness kan du läsa om symtom – och behandling.

Mer om utmattning

Idus förlag

Utmattningens labyrint

179,00 kr

Pug

Nu är det kul igen – från utmattning till arbetsglädje

149,00 kr189,00 kr

Pug

Hejdå stress – en guide för återhämtare och berörda

99,00 kr189,00 kr

UTMATTNING

Cecilia gick in i väggen – karantänen räddade henne

Cecilia Axeland, 26, gick in i väggen redan som 22-åring. Trots det klarade hon inte att sänka kraven på sig själv. Men när pandemin slog till och hon blev uppsagd fanns inget annat alternativ än att göra – ingenting.