Kost

Wellness kommer inte med pekpinnar men vi skriver om olika sorters kost, vare sig du älskar pasta eller hellre gör spagetti på zucchini. Vi skriver om nya rön, vrider och vänder på sanningar och vi vänder oss till experter när vi vill veta mer.

Kost

Wellness kommer inte med pekpinnar men vi skriver om olika sorters kost, vare sig du älskar pasta eller hellre gör spagetti på zucchini. Vi skriver om nya rön, vrider och vänder på sanningar och vi vänder oss till experter när vi vill veta mer.

Utforska Kost

Redaktionens val

HÄLSOKOST

Kostexperten: Agnes Wold har fel om maten

Professor Agnes Wold är känd för sina raka och tydliga besked. Ett av dem har dock skapat debatt. Agnes menar att det inte går att bevisa att viss mat är nyttigare än annan. Näringsfysiologen Ingrid Larsson håller inte med.

KOSTTILLSKOTT

Därför ska du inte ta D-vitamin i onödan

Hälsokost

Visa alla
Visa alla

HÄLSOKOST

Så nyttigt är proteinpulver


Blanda, skaka, drick – proteinshakes är något vi ofta ser bland träningsfantaster. Men vad är det i proteinpulver som ger positiv effekt på muskelmassan? Och hur kommer det sig att proteintillskott gör det lättare att gå ner i vikt?

Mer om kost & tillbehör

Wellness shop
Baobab Powder 150g - EU Organic

superfruit

Baobab Powder 150g - EU Organic

169,00 kr

Läs mer om kost

Visa fler artiklar