SÖMN
Därför kan tupplurar vara tecken på dold sjukdom
Brukar du ta tupplurar om dagarna? Det kan vara en varningsklocka. Personer som ofta tar tupplurar löper högre risk att drabbas av högt blodtryck och stroke, visar en ny studie.
Sömn
Vi ägnar så mycket tid i sängen, men det är inte alltid vi lyckats hitta den perfekta djupsömnen. Att vakna helt utvilad är få förunnat, och Wellness vill hjälpa dig hitta din bästa sömn.
Vi ägnar så mycket tid i sängen, men det är inte alltid vi lyckats hitta den perfekta djupsömnen. Att vakna helt utvilad är få förunnat, och Wellness vill hjälpa dig hitta din bästa sömn.
