
Hälsa
Stress, magproblem – och kristaller. Hitta din bästa hälsa.
Du tappar tänder, är naken bland andra – eller totalt vilse. Drömterapeuten Sofia Petersen reder ut vad dina drömmar kan betyda.
Medan vi sover får vi uppleva härliga och äventyrliga stunder – eller fruktansvärda och skrämmande. Men vi kommer faktiskt bara ihåg en liten del av allt vår hjärna producerat under natten. Det man drömmer om kan variera under nattenn och det vi sedan lämnas med på morgonen brukar bara vara det vi drömde precis innan eller just när vi vaknade.
Men varför drömmer vi och hur kommer det sig att drömmar kan skilja sig åt så mycket från person till person. Sofia Petersen arbetar som drömterapeaut och drömtolkare och hon menar att vi drömmer för att bearbeta livet.
– Vi drömmer för att våra psyken behöver bearbeta livet som pågår nu och livet som pågått sedan vi föddes. Allt som vi gör idag som påverkar oss hänger ihop med det från förr. Det är mycket som bearbetas och när vi drömmer får vi hjälp att belysa vad våra psyken behöver smälta – av olika slag, säger Sofia.
Hur tolkar man drömmar?
För att tolka drömmar berättar Sofia att hon som drömtolkare och drömterapeut tittar på symboler i drömmarna.
– Lite kort så kan man säga att när vi tolkar så tittar vi på symbolerna som dyker upp. Vad drömmer personen om eller vad handlar det om? Vi tolkar utifrån bilderna som uppstår helt enkelt, säger Sofia.
Det finns även en del återkommande drömmar som människor tenderar att uppleva om nätterna. Och när det kommer till just de vanligaste drömmarna så finns det faktiskt en del generella svar på vad de betyder. Sofia poängterar dock att det behövs en ordentlig belysning om vilka symboler som existerar I drömmen för att ge en precis tolkning.
Stress, magproblem – och kristaller. Hitta din bästa hälsa.
Boosta kroppen från topp till tå – allt om hud, hår & egenvård
Ångest, utmattning & ensamhet – hur mår du?
Hur vill du äta? Läs om de senaste rönen
Sjukdomar, symtom och behandling – allt för ett underliv i balans
Om lust som försvinner och om lust som exploderar, om självkärlek – och kittlande tips
Styrka, flås & rörlighet – på olika sätt
Vad säger ditt stjärntecken om dig?