Hälsa

Vill du leva ett mer hälsosamt liv? På Wellness hittar du trovärdig information och inspiration för din hälsa. Vi guidar dig rätt för att hitta din sömncykel, få bukt med dina magproblem eller bli av med spänningshuvudvärk. Vi har svaren du letar efter för en kropp i balans.

Hälsa

Vill du leva ett mer hälsosamt liv? På Wellness hittar du trovärdig information och inspiration för din hälsa. Vi guidar dig rätt för att hitta din sömncykel, få bukt med dina magproblem eller bli av med spänningshuvudvärk. Vi har svaren du letar efter för en kropp i balans.

Utforska Hälsa

Redaktionens val

SÖMN

Så löser du dina sömnproblem – praktiska råd

Fyra av tio svenskar har svårt att sova. Men det finns mycket att göra för att hjälpa kroppen att komma ner i varv. Här är Wellnessprofilen Sheila Arnells praktiska tips för bättre sömn.

HÄLSA

Tre vanliga myter om coronavaccinet

Mer inom hälsa

Wellness shop

Andlighet

Visa alla
Visa alla

KOMMERSIELLT INNEHÅLL

Sömnproblem: 3 tips om du har svårt att sova

Har du svårt att somna på kvällarna? Då är du inte ensam. Många svenskar lider av jobbiga sömnproblem.

Mer inom sömn

Wellness shop

KOMMERSIELLT INNEHÅLL

Boktips: 7 bra böcker för strulig mage

Läs mer om hälsa

Visa fler artiklar